Na data de 1º de julho do corrente ano, o Instituto Medicina, Saúde e Nutrição – IMSN recebeu em sua sede o Dr. Humberto Golfieri Jr., Médico graduado pela Faculdade de Ciências Médicas de Santos/SP com Residência Médica em Pneumologia pelo Hospital do Servidor Público Estadual de São Paulo. Dr. Humberto ministrou a Palestra “Cuide da Sua Respiração” ao público assistido pelo Núcleo Regional dos Ostomizados do Oeste do Paraná.

Durante o encontro, o Especialista abordou a importância da saúde respiratória, apresentando orientações sobre prevenção, hábitos saudáveis e cuidados que contribuem para o bom funcionamento do sistema respiratório. Como parte da atividade, o Dr. Humberto coordenou um exercício respiratório em grupo chamado 4-7-8, uma técnica simples de respiração que auxilia no relaxamento, no controle da ansiedade e na melhora da consciência respiratória. Ao final da Palestra, os participantes puderam esclarecer dúvidas e compartilhar experiências, tornando o momento ainda mais enriquecedor.

A iniciativa integra as ações desenvolvidas pelo IMSN com o objetivo de promover educação em saúde, ampliar o acesso à informação de qualidade e fortalecer o cuidado integral às pessoas Ostomizadas e Incontinentes Urinárias, proporcionando momentos de aprendizado, acolhimento e incentivo ao autocuidado.

O Instituto Medicina, Saúde e Nutrição – IMSN agradece ao Dr. Humberto Golfieri Jr. pela disponibilidade, dedicação e valiosa contribuição ao compartilhar seu conhecimento com os participantes.